贵州惠水：冬泳涟江闹新春

友强

2月14日，贵州省黔南州惠水县举行“红红火火过大年”“龙游涟江”冬泳活动，近70名冬泳爱好者用冬泳开启新的一年。

冬泳活动现场（惠水县融媒体中心供图）
冬泳是一项挑战自然、挑战自我的勇敢者运动。在活动现场，冬泳爱好者丝毫不惧低温，进行简单的泳前热身后，就迫不及待地纵身跃入涟江水中，他们奋勇向前，蛙泳、蝶泳、自由泳，各种泳姿齐上阵，不断挑战身体极限，享受冬泳乐趣。
“游起来对身体有好处，有一些高血压的人游泳以后就觉得血压平稳了，有一些身体稍微肥胖点的经过多年的锻炼，感觉体重也正常了，游泳是一个好的运动，大家都非常喜欢，能够坚持那么多年，自我感觉很好。”冬泳爱好者杨志光对游泳的好处娓娓道来。

冬泳活动现场（惠水县融媒体中心供图）
“我今年76岁了，从小的时候就爱游泳，现在仍然在坚持，游泳给我带来健康，带来快乐，我很喜欢这项体育活动，争取游到80岁。”冬泳爱好者徐若飞开心地说道。
据了解，当天参加冬泳的爱好者年龄最年长的已有80岁，年龄最小的有13岁，他们无一例外都是参加冬泳多年。

冬泳活动现场（惠水县融媒体中心供图）
据了解，惠水县从2015年开始，每年的正月初五这一天都会开展冬泳活动，积极引导广大市民了解和参与到游泳运动中，进一步倡导全民健身，促进冬泳运动发展。（杨小礼 毛莉 张小龙）